Варианты выбора цели не ограничены ничем, кроме реальности и полезности. Это могут быть отжимания, подтягичвания, планка, бег, прогулки, чтение, игра в шахматы, просмотр фильмов, прослушивание музыки, решение задач, прохождение полезных для тебя курсов, Любые дела, которые ты откладываешь или которые идут "со скрипом". Любые начинания, которые всегда хочется начать, но все время некогда. И еще миллиарды важных для тебя вариаций полезных дел